18/08/2010

Falta?!?


Falta muito para ser sexta-feira? Falta?

Epi quê?

Epicondilite lateral.
Foi-me diagnosticado isto ontem, depois de quase perder a força nesta minha mão direita...





Eu nem jogo tenis!! Sou um zero nesta modalidade e cada vez que acerto na bola é festa na certa, tal é a raridade do fenómeno... Confesso que fiquei desanimada, se pensarmos que já é a segunda inflamação (recorde-se o sacro iliaco...) no espaço de 15 dias...

Mas, mais uma vez, graças ao dr. N. e às nossas amigas agulhas - e sem esquecer o Transact - hoje já se mexe a mão como antes.

Se bem que isto ainda não está no seu melhor... ai não está não...

16/08/2010

Estás mais magra!


Alguém está a ver mal... muito mal...

Bom dia Mundo!


Quando é que me permites que acorde assim?

12/08/2010

Devagar


Muito devagar...

10/08/2010

Dia M

Hoje só me apetece isto:

gramas e gramas e mais (k) gramas...

Não te esqueças...


...very good notes...

06/08/2010


Porque gosto tanto dela... passo a maior parte do tempo lá....

05/08/2010

Voltei

E tanto tempo depois regresso... para partilhar esta frase:

"Lembre-se, hoje é o amanhã com que ontem você se preocupava"

Dale Carnegie

01/06/2010

"Desculpe Senhora Professora"
"Está tudo bem Senhora Doutora?"

Não posso com isto.... :)

Cada pessoa

"Cada pessoa que morre é uma biblioteca de saber popular que desaparece, se cada um contasse a sua vida íamos encontrar uma realidade que não volta mais. Ás vezes é exclusiva de uma pessoa, se não for registada morre. Os filhos podiam recolher, gravar mas dizem que dá muito trabalho. Gostava de gravar as canções, as lendas, as histórias deles mas tenho já dificuldade devido à saúde, vida, ao trabalho. Precisava de quem me ajudasse, a quem pudesse dizer: Vai ali que aquele sabe muita coisa".

Retirei do blog: portugalape.blogspot.com porque simplesmente adorei...

08/04/2010

Shiuuuu


07/04/2010

Frio

Tanto Sol lá fora e aqui faz tanto frio...

16/03/2010

Saudades

Hoje acordei com tantas saudades de tantas pessoas que agarrei no telemóvel e enviei mensagem às mais importantes. Àquelas que estão mais próximas. Porque nunca mais vou perder a oportunidade de dizer a alguém o quanto gosto e o quanto me faz falta. Porque todos me fazem muita falta neste momento. Nem imaginam o quanto.... Mesmo quem não recebeu mensagem... sinto falta de todos... e de tudo. Gosto-vos.

09/03/2010

JP

Disseste que vinhas
E não chegaste
Mudaste de planos, ok
Mas isso deitou-me tão abaixo
Espero que tenhas pensado bem
Estou triste que só eu sei
Preciso de alguém

Chaminés pretas deslizam
Nas janelas de mais um comboio
Casas e pessoas
Feias árvores falidas
E um céu angustiado
Tal é o meu quadro
Estou bem chateado

E agora toca a arranjar o buraco
Que eu tenho no coração
Vou mudar de cenário
Que a coisa assim está mal parada
Vou procurar calor
Mudar de estação

Há-de vir alguém
Ao meu encontro na estrada

Pensei tanto em ti
Que não calculas
De manhã, à tarde e ao anoitecer
Andava louco de contente
Só com a ideia de te voltar a ver
Ahh, mas que grande idiota
Voltei a perder

Procuro no fumo e no vinho
A forma de chegar depressa à fronteira
Mas sei muito bem que a dor que sinto no peito
Não vai com a bebedeira
Pus-me a voar a cair
Da pior maneira

E agora toca a arranjar o buraco...
"Gosto da tua camisola"
"Gosto desse boné"

E eu gosto destes comentários amigos e sinceros. Encontrei uma cópia minha :)
Mundo pequeno. Ou petit, para começar a habituar :)
"Com tanta gente e logo tinha de nos calhar aqui esta peça..."

Fiquei contente com este comentário :) esta sou eu :D
Já tinha saudades deste sol... Finalmente a fotossíntese... talvez venha melhorar tudo o resto...

07/03/2010

o Aqui e o Agora

"Se a nossa amizade está dependente de coisas como o espaço e o tempo, quando finalmente os ultrapassamos, teremos destruído a nossa irmandade. Ultrapassando o espaço, tudo o que resta é Aqui. Ultrapassando o tempo tudo o que resta é Agora. E entre o Aqui e o Agora não achas que nos poderemos encontrar uma ou duas vezes? "
Fernão Capelo Gaivota- Richard Bach.
E a chuva que cai na rua parece vir directa à minha alma e ao meu coração... só isso justifica o que sinto... estou cansada.

03/03/2010

Arrumações...

“Ao contrário da gaveta das t-shirts das crianças, os adultos parecem ter sempre as ideias bem vincadas e a cabeça sem nódoas e arrumadas (…). Mas, infelizmente, tanta arrumação não autoriza os adultos a deitarem-se na relva, de nariz para o ar, descobrindo, nas nuvens, elefantes, velhas feiticeiras, ou sinais de fumo que talvez cheguem de uma tribo acampada algures, nalgum lugar do céu. Se a cabeça não lhes pesasse sobre os ombros, os adultos andariam mais vezes com ela nas nuvens, e perceberiam melhor que nem sempre a cabeça arrumada e, aparentemente sem nódoas, é o “céu” que lhes permite ser mais bonitos e mais felizes.”
in Tudo o que o Amor não é... de Eduardo Sá

27/02/2010

Este barulho do vento deixa-me louca....

25/02/2010

Chove, chove, chove, chove... de onde vem tanta água?
virá mesmo o 2012?

24/02/2010

"Já a mastigar a esta hora??? Fogo... Tu dás muito prejuízo..."
Comentário feito hoje às 10 da manhã em relação à minha pessoa... já disse que so me apetece comer???
Hoje acordei com saudades daqui...
Quero ir outra vez em breve.... preciso de limpar o corpo e a mente... querem vir?

23/02/2010

comer, comer, comer, comer, comer.... é isto que mais me apetece hoje....
Troco tudo por um beijo.....

18/02/2010

Abraço...

O melhor do mundo...

13/02/2010

iZ

Os meus colegas do trabalho ofereceram-me... um voucher para uma massagem de relaxamento e um banho turco... nem precisei de perguntar porquê... eles justificaram logo.... será que se nota assim tanto???? :)

26

E desde os 25 até agora...

... já estou noutra cidade
... fui feliz como nunca fui
... estive triste como nunca estive
... possuo um décimo do carro que conduzo.
... tenho uma casa só para mim
... apanhei uma multa que não fui pagar
... vou perder o meu MB de estudante
... fiz 25 mil km em menos de um ano
... senti coisas que nunca senti
... fiz uma tendinite
... fiquei fã de acunpunctura
... desaprendi a lidar comigo
... tenho mais cabelos brancos
... comi no japonês
.......
... perdi uns amigos, ganhei outros
... não tive férias
... fiz verdadeiras loucuras
... dei espaço ao coração
.........

(ja volto)

10/02/2010

Achados...

Hoje encontrei esta fotografia:


Estava assim a Lua, na minha última noite "oficial" em Lisboa.
Porque em Lisboa também há Lua :)
Depois disso já lá voltei. Vinte e poucos dias depois... e... mais uma noite de luar... é assim... no words...


:)


Já lá estava... :)

"O rio que corre na minha aldeia..."










Porque um dia....

Porque um dia já ninguém se vai lembrar... e a mim faz-me tão bem....









Apanha da Azeitona - 2009
E esta imagem é um pedacinho dos melhores por-do-sol que ja vi, a cerca de 1700 m de altitude... e também tenho saudades...

Saudade

Hoje tenho saudades, muitas saudades daqui....

25/01/2010

Ainda não me habituei a viver aos "momentos". Ou aos "bocados". Ainda não... Porque de facto só esses momentos é que fazem assim muito mais sentido. Ninguém disse que era fácil. Ninguém..

Imagem retirada de shiuuuu.blogspot.com

22/01/2010

Filmes

A minha vida dava um filme. Não. Vários. Uma série com muitos. muitos episódios. A este poderia chamar-lhe: "Quando o passado volta e magoa...". Tenho esperança que passemos ao próximo e que este seja quase o oposto. Que seja, por exemplo, "O regresso da primavera" ou "bom dia alegria". Porque se a vida é minha e os filmes são meus, eu poderia pelo menos escolher o fim... poderia... mas...
e por isso fiquemo-nos pela imperfeição...
"anda que eu já te digo isso!"
"vou a passar por lá"

20/01/2010


"Cinema Paradiso"
Boa música italiana.
Fotografias.
Lágrimas.
Silêncio.
Sono.

19/01/2010




Mais uma do Cão...

18/01/2010

É


O meu sitio (por agora)

Hoje, finalmente, deixo imagens do meu "sitio" actual....





E da minha janela vejo este amanhecer...









Também já tive direito a este manto branco...






14/01/2010

É assim mesmo...

“Pega no telefone e liga-lhe, não tens nada a perder. Diz-lhe que tens saudades dele, que ninguém te faz tão feliz, que os teus dias são secos, frios e áridos, como um deserto imenso, sem oásis nem miragens, sempre que não estão juntos. Pega no telefone e liga-lhe. Se ele não atender, deixa-lhe uma mensagem. Ou então escreve-lhe um sms a dizer que queres estar com ele. Não te alongues nem elabores, os homens nunca percebem o que queres deixar cair nas entrelinhas. Tens de ser clara, directa e incisiva. E não podes ter medo, porque o medo é o maior inimigo do amor. Cada vez que deixares o medo entrar-te nas tuas veias, ele vai gelar-te o sangue e paralisar-te os nervos, ficas transformada numa estátua de sal e morres por dentro. A vida é uma incógnita, hoje estás aqui, amanhã podes ficar doente, ou cair-te um piano em cima quando fores a andar na rua. Ainda há pessoas que atiram pianos pela janela, sabias? Nunca se sabe como será o dia de amanhã, por isso não percas tempo e pega no telefone e liga-lhe. Tenho a certeza que ele te vai ouvir, tenho a certeza que ele te vai ajudar, tenho a certeza que ele, à sua maneira – e é tão estranha a forma como os homens gostam de nós – ainda gosta de ti. Mesmo que já não te ame, ainda gosta de ti, como tu vais aprender a gostar dele, quando a vida te obrigar a desistir deste amor. Ele está longe, mas olha para ti por entre memórias, presentes e flores. À noite, entre sonhos alterados pelo álcool e as drogas leves, tu apareces-lhe na cama e ele volta a sentir o cheiro da tua pele e volta a amar-te com todas as suas forças. Ainda que não acredites, tu viverás para sempre nele, tal como ele vive em ti, na memória das tua células, num passado que pode ser o teu escudo, mesmo que não seja o teu futuro. Pega no telefone e liga-lhe. Fala com ele de coração aberto, diz-lhe o que queres ver, chora se for preciso, pede-lhe que te diga se sim ou se não. Se for preciso, por mais que te custe, pede-lhe para escrever a palavra NÃO. Pede-lhe uma resposta para o teu coração. Mais vale saberes que acabou tudo do que viveres com as laranjas todas no ar, qual malabarista exausto, sem saberes nem como nem quando elas vão cair. Mais vale chorar a tristeza de um amor perdido do que sonhar com um oásis que se tranformou numa miragem. Pega no telefone e liga-lhe. Liga as vezes que forem precisas até conseguires uma resposta, a paz de uma certeza, mesmo que essa certeza não seja a que desejavas ouvir. Mas não fiques quieta, à espera que a vida te traga respostas. a vida é tua, tens de ser tu a vivê-la, não podes deixar que ela passe por ti, tu é que passas por ela. E quando todas as laranjas caírem, apanha-as com cuidado, guarda-as num cesto e muda de profissão. O circo é para quem não tem casa nem país, não é vida para ninguém. Guarda as laranjas num cesto, leva-as para casa e faz um bolo de saudades para esquecer a mágoa. E nunca deixes de sonhar que, um dia, vais encontrar alguém mais próximo e mais generoso, que te ensine a ser feliz, mesmo com todas as pedras que encontrarem no caminho. Larga as laranjas e muda de vida. A vida vai mudar contigo. “
Margarida Rebelo Pinto, “Vou contar-te um segredo”


Este texto tocou-me.
Porque só comecei a viver depois de conseguir fazer assim. E a vida mudou comigo...

Será impressão minha ou as coisas que estão agora em saldos me parecem pertencentes à estação do verão?? Não deveriam estes ser os saldos de Inverno??
Anda tudo trocado....



13/01/2010

Saudade

Hoje ando por aqui.
Totalmente perdida...

11/01/2010

Branco

Estou neste momento no meu local de trabalho. Tenho neve a dois metros de mim...
Tudo branco. Branco. Branco. Mesmo.

07/01/2010


“Ao contrário da gaveta das t-shirts das crianças, os adultos parecem ter sempre as ideias bem vincadas e a cabeça sem nódoas e arrumadas (…). Mas, infelizmente, tanta arrumação não autoriza os adultos a deitarem-se na relva, de nariz para o ar, descobrindo, nas nuvens, elefantes, velhas feiticeiras, ou sinais de fumo que talvez cheguem de uma tribo acampada algures, nalgum lugar do céu. Se a cabeça não lhes pesasse sobre os ombros, os adultos andariam mais vezes com ela nas nuvens, e perceberiam melhor que nem sempre a cabeça arrumada e, aparentemente sem nódoas, é o “céu” que lhes permite ser mais bonitos e mais felizes.”


in "Tudo o que o amor não é" - Eduardo Sá

05/01/2010

Cheguei...

Já cá estou. No outro sítio. No primeiro. Não, no segundo, dependendo do ponto de vista... Cheguei num dia de chuva. Intensa e fria. Hoje faz sol. O sol que é característico daqui. Quente e suave. Estou a recebê-lo directamente pelo vidro das janelas do local de trabalho (não digam a ninguem que escrevi este post no trabalho...). Hoje demorei menos de 10 minutos a chegar ao trabalho. Tenho uma cadeira que não me faz doer as costas. Uma secretária só para mim. Uma sala partilhada por mais sete colegas simpáticos e divertidos. Sol a entrar pelas janelas enormes... Dormi bem. Foi estranho não ouvir a agitação da manhã: aviões, comboios, automóveis... Nada. Às 8 da manhã apenas havia sol a entrar pela janela. Pensei que era sábado... Sem querer, senti um vazio de qualquer coisa...
O trabalho chama. Hasta.

27/12/2009

Tenho andado de tal modo ausente que nem tinha reparado que já foram ultrapassadas as 2000 visitas a este meu Sítio... Irei voltar. Até porque em breve serei novamente eu e a minha janela directa para o mundo...
Até já!

15/12/2009

Mudança

Meus amigos... é oficial: em breve mudo de cidade. Ainda não para a que queria realmente... mas sempre mais perto... porque enquanto houver estrada para andar...

A montanha russa

E pensava que a sua vida podia ser comparada a um carrocel daqueles que se vêem nas feiras e que os mais pequenos adoram... Todas as cores, animais, carros, motas e até aviões! Aquilo é o máximo. Contudo, todas essas coisas estão presas ao chão. Andam à roda, à roda, à roda... mas jamais sairão dali. As crianças que por la passam imaginam e sonham. E é tão bom ser criança e sonhar em agarrado ao pescoço de uma girafa ou ao volante de um carro de corrida... Era assim a sua vida. Os sonhos. O andar à roda. O não sair do sitio. Depois da sua alma se ter partido como um vaso vazio, tal como dizia o poeta, decidiu que a sua vida não podia ser mais o carrocel. Andou, andou, andou e eis que concluiu: vou experimentar a montanha russa. Altos. Baixos. Muita velocidade. Paragens bruscas. Gritos. Risos. Outra vez subir, outra vez descer. Loucura. Pronto. Agora a sua vida era isto. A montanha russa... Mais uma volta...

07/12/2009

E de repente, os olhos tingiram-se de um vermelho vivo. Ouviu-se um som. Um grito. De raiva, de choro, de dor. Conseguia chorar. E era apenas o principio.

03/12/2009

C

Hoje encontrei o link deste video... enviado por alguém que por acaso nunca referi por aqui... mas que em pouco tempo conseguiu um lugarzinho no meu "placard" de amigos. Porque é um amigo da Serra e só por isso entende coisas que mais ninguém entende, mesmo sem que seja proferida uma palavra. Este video foi enviado com o intuito de me pôr a rir num dia mais cinzento... conseguiu... Obrigada C!

ah! também não esqueci o outro... do boxe... enviado quando so me apetecia bater em alguém... valeu!!!!!!

... e quando penso nisso sorrio...isto porque quando te vejo a mudar de pensamento revejo-me a mim... umas vezes temos tudo e não precisamos mais nada.. outras parece que não temos nada e queremos tudo. umas vezes sabemos que queremos ir para ali. outras precisavamos que nos dissessem para onde seguir. umas queremos estar, outras não queremos estar... contudo, ha uma coisa que não muda... o pensamento acerca de nós próprias... a conquista da nossa liberdade e o respeito pela pessoa que somos. só isso interessa e não muda nunca... e só sabemos dar. só estamos bem a dar... na volta, quando recebemos somos felizes. quando não recebemos felizes somos porque demos... morremos vezes sem conta para podermos voltar a nascer. sempre com um bocadinho mais de força que da vez anterior, embora de cada vez que morremos temos a certeza que nunca mais recuperaremos. e queremos sempre mais...

"... Lembras este dia?? Sabes quantos temos à nossa espera?? Todos os que quisermos! Todos! Depende de nós! Somos aquários, livres!! Tão, tão livres que faz confusão até a nós aterrar!!Vir aqui?? Seria como uma noite em que ouvi do outro lado do telemóvel "Eu também sou moxe" e a partir daí recomeçou o tempo e de manhã uma mensagem "nasceu-me uma alma nova". Nasceria a mim também!"
Às vezes lemos cada coisa... que nos entra no coração, que rompe a alma e nos deixa completamente desarmados... e queremos tanto, tanto acreditar que no fundo nos sentimos é um pouco patetas por tanta fé e tanta esperança em algo que nem sabemos bem o que é.
"...Agindo assim você vai evitar a fatalidade e a destruição do que busca conquistar. O momento é difícil, mas nada está perdido ainda..."
"Existem sempre indicações que nos orientam a mudar. Insistimos em determinadas posturas, hábitos e comportamentos mesmo quando algo lá dentro nos diz que é preciso reorientar estes comportamentos e hábitos. Depois de um determinado ponto perdemos o controle sobre os efeitos proporcionado pelas causas acumuladas. É o momento em que é necessário colher o fruto de nossas ações... é preciso saber que nada o que acontece é para nosso mal e toda transformação leva ao crescimento e à evolução."

27/11/2009


"qd nada bate certo.. damos um passo atrás.. e voltamos a tentar de outra forma (...). Se pensas que pode resultar.. é o que deves fazer .... também tens que colocar a hipotese de agua mole em pedra dura tanto bate até que fura..
agora é ponderar o que vale mais a pena"
pronto... não é por falta de coordenadas que vou ficar aqui parada....
Thanks E.
"gosto de ti. muito. de um gostar igual ao silêncio. ao nascer no sol. a cada lua cheia. gosto assim. muito."

Minha A.
A do nome dela.
A de amiga.
A de algo mais. Sempre algo mais que tudo o que se espera.

Também gosto de ti. Por cada palavra, por cada sentir, por cada cada... unico, sentido...

24/11/2009

"assim tanto?mesmo mau..usa Super Cola3..antes que alguém la em casa repare"

"Boa Sorte"

"Nossa, a tua alma partiu porque? As almas nunca se quebram definitivamente, elas podem ser concertadas rapidamente! Tudo de bom!"

"confirma se a tua alma partiu-se definitivamente, ou se foi só um arranhão. Não desistas nem vás abaixo!!! Ergue o queixo e continua!!"

"Não é nada bom quando isso acontece e ainda é pior quando temos, por algum motivo, que aguentar uma alma partida para sempre. Se te for possível, enterra os pedaços da velha e partida alma num fundo bem fundo e procura encontrar e construir uma nova e, de preferência, mais resistente. Não é tarefa fácil, mas é algo que tens que fazer."

"Fiquei surpreso ao ler a frase. Conheço a música.Será que se partiu mesmo? Nunca deites por terra as esperanças que tenhas. Desce a escadaria por onde ela caiu, pega nela e vê se não estará inteira.Um Abreijo."

23/11/2009

...qnd nd bate certo, rendemo-nos às evidências... por piores que sejam...

19/11/2009

"Não tente mudar o que está escrito para acontecer. O que já é nosso e está chegando de forma positiva e feliz, pode ser alterado por ações nossas e transformar-se em perda que só trará sofrimento e isolamento no futuro. Deixe as coisas como estão, o resultado feliz já está pronto."

Amigos

Se entretanto deixarem de ouvir falar de mim... se desaparecer durante uns tempos... se... se... se... é porque me enconto em fase de recuperação... Quando estiver outra vez preparada volto. Até lá, aguentem-se por aí porque acho que ainda vou precisar de voces... tenho a certeza...
E mais, deixo uma frase que a minha A me deixou hoje, escrita por alguém que concerteza ja conhecemos da outra vida ou que iremos sem dúvida conhecer na próxima... porque devemos fazer parte da mesma tribo :)
"O que para nós Aquários que vivemos a vida entre o Planeta Disney e o Planeta Zog e que só vimos à Terra aos fins de semana e no Natal, sempre que aterramos por cá ficamos sempre chocados com o que vimos."
Precisava de ler isto hoje. Nesta hora. Neste momento. Porque há coisas que aprendemos para sempre. "O nosso amor é que é verdadeiro."
Até já...

17/11/2009

"E quando pensamos que temos todas as respostas, vem a vida e troca todas as perguntas..."



FIM


12/11/2009

No dia 10 estiveram de Parabéns...
e a mim deixaram-me cheia de saudades....







Momentos...

Começaram os dias cinzentos. Na rua e aqui dentro também. Os dias pequeninos e escuros. Nem frio nem calor. Nem sim nem não. Trabalho, muito trabalho. Sono, muito sono.
E eis que um amigo nos presenteia com este momento...








Esta é a publicidade da Vodacom, em Moçambique...


E quem é que manda??

10/11/2009




Ou simplesmente não há espaço...






picture in shiuuuu.blogspot.com

09/11/2009

Porque será?

A Organização Mundial de Saúde (OMS) pede mais atenção à sociedade em relação às necessidades das mulheres, depois de constatar que são elas quem mais cuidam dos outros e não recebem amparo quando precisam.

No lançamento de um relatório sobre este tema, a directora-geral da OMS, Margaret Chan, apelou a uma acção urgente a fim de melhorar a saúde e a vida das mulheres, desde a nascença até à velhice.

Apesar dos progressos das últimas décadas, as sociedades continuam a abandonar as mulheres em momentos decisivos das suas vidas, considera a OMS no relatório com o título "As mulheres e a Saúde: a realidade de hoje e o programa de amanhã".

As mulheres asseguram a maior parte dos cuidados de saúde, mas raramente recebem os cuidados específicos de que necessitam, seja em casa, no seio da comunidade onde vivem ou mesmo dentro dos sistemas de saúde, constata o relatório da Organização Mundial de Saúde.

"Se as mulheres são privadas do direito de realizar plenamente o seu potencial como seres humanos, e em particular a possibilidade de terem uma vida com mais saúde e mais feliz, podemos mesmo falar, globalmente, de uma sociedade sã? Quem estimula então o progresso social no século XXI?", questionou Margaret Chan.

Quase 80 por cento de todos os cuidados de saúde e até 90 por cento dos cuidados em afecções como o HIV/sida são prestados por mulheres. No entanto, a maior parte das vezes elas não são ajudadas, nem reconhecidas e nem remuneradas por este papel essencial, refere o relatório da OMS. Além disso, na resposta às necessidades específicas das mulheres, algumas - como os cuidados pré-natais - são atendidas, mas outras, como a saúde mental, a violência sexual ou a despistagem de cancro do colo do útero, são ignoradas.

Em muitos países, diz a OMS, os cuidados de saúde sexual e ginecológicos tendem a concentrar-se apenas nas mulheres casadas, ignorando as necessidades das celibatárias e das adolescentes. Além disso, raramente são acessíveis a grupos marginalizados como prostitutas, minorias étnicas e as mulheres do mundo rural.

O relatório mostra também que as mulheres têm uma esperança de vida mais longa, mas não necessariamente com boa saúde, e desafia a sociedade a antecipar mudanças na organização do trabalho, da família e do apoio social, também tendo em conta essa maior esperança de vida.

Na fase entre os 15 e os 45 anos, são o HIV/sida e as doenças ligadas à gravidez e à tuberculose que mais mortes causam a nível mundial entre as mulheres. Após os 45 anos de idade, as principais causas são as doenças não transmissíveis, que causam também múltiplas incapacidades.

in: http://www.publico.clix.pt/Sociedade/relatorio-da-oms-denuncia-falhas-na-proteccao-as-mulheres_1408999

08/11/2009

«Como podia eu tornar-me superior à força do dinheiro? O processo mais simples era afastar-me da esfera da sua influência, isto é, da civilização; ir para um campo comer raizes e beber água das nascentes; andar nu e viver como um animal. Mas isto, não era combater uma ficção social; não era mesmo combater: era fugir. Realmente, quem se esquiva a travar um combate não é derrotado nele. Mas moralmente é derrotado, porque não se bateu.»

F Pessoa

o fim

Quando nos dedicamos demasiado a uma coisa ou pessoa, esse passa a ser o centro do nosso viver... Tudo fazemos para a preservar, cuidar, mimar... Tudo. O que podemos e o que não podemos. Até que um dia essa coisa ou pessoa vai embora. Muda de sitio. Porque nada na vida é para sempre, nada fica no mesmo sitio durante muito tempo. E quando isso acontece, o nosso mundo parece que deixa de existir. Porque o centro se foi. Porque se o centro é equilibrio, é claro que o equilibrio também lá se vai... E pronto... o mundo acabou, constata-se com a maior das facilidades. Ou seja... considero que podemos dedicar-nos em demasia. Ou melhor, devemos fazer isso. Quando queremos e quando pudemos. Mas o nosso centro devemos ser nós. Só nós. Porque somos aquilo com que podemos contar sempre. Porque no dia em que não pudermos contar connosco próprios, aí sim, o nosso mundo teve uma boa razão para terminar.

01/11/2009

"Às vezes é preciso uma pequena e passageira sensação de perda para que possamos avaliar a verdadeira importância que certas coisas têm para nós."
pequena e passageira.
pequena não me parece. passageira rezo para que seja.

"... e nas calhas de roda gira, a enterter a razão, esse comboio de corda que se chama coração..."

29/10/2009

A nuvem....

Quando a nuvem vem, tapar-nos o sol quando menos a esperamos, não ficamos nada contentes e gritamos à nuvem ou a outra coisa qualquer. Porque a nossa nada alegria assim o entende. E quando essa nuvem fica escura, muito escura, começamos a temer que aquilo dê em chuva. E logo dizemos mal da nuvem que não tinha nade de vir roubar-nos o sol. E eis se não quando, parecendo fazer pouco de nós, a nuvem se transforma em chuva. E cai, primeiro de mansinho, depois mais e mais... E lá ficamos nós a ver as gotas que caiem... E pensamos que a nuvem sempre levou a dela avante. Roubou-nos o sol. Deu-nos a chuva. Só que, quando menos esperamos, damos conta de que a nuvem está a ficar pequena, mais pequena, pequenina... por entre a sua pequenez, os raios de sol conseguem passar e... mil cores se espelham no céu meio acinzentado formando um arco de que não vemos o principio nem o fim. Esboçamos um sorriso. A chuva é a amiga do sol. E o sol amigo da chuva. Quando se encontram o resultado são as mil cores, reflexo de festa e de alegria, tal como sentem dois amigos que separados pelo tempo e pela distância se reveêm por fim num belo fim de tarde... E enquanto admiramos aquilo que se passa à nossa volta, nem reparamos que a chuva parou já de caír... e que o sol ficou mais distante... Quando damos por nós, já não sabemos bem se queremos mais sol ou mais chuva. Já não lembramos a nuvem cinzenta que começou esta história. Só lembramos as cores. As mil cores do arco que o sol e a chuva, juntos, nos deram em jeito de presente num final de dia qualquer.... e passamos a desejá-las para sempre.

28/10/2009

"...que já é nosso e está chegando de forma positiva e feliz, pode ser alterado por ações nossas e transformar-se em perda que só trará sofrimento e isolamento no futuro..."

"perda de controlo"
"caos"
"... hoje tens tristeza nas palavras..."
Quando conhecemos as pessoas, mesmo, verdadeiramente... elas começam a ficar transparentes.
E, sim, tens razão. E não, neste momento nada altera isso. Não porque não queira. Só porque não consigo.

A vida é curta

"A vida é curta,

trabalhe como se fosse seu primeiro
día
perdoe rapidamente
beije demoradamente,

ame verdadeiramente
ría incontrolavelmente
e nunca deixe de sorrir
por mais estranho que seja o motivo.


A vida não pode ser a festa que esperávamos
mas enquanto estamos aquí, devemos sorrir e dar graças...
"

24/10/2009

E depois da paragem...

Tempo para avaliar...

















11/10/2009

Paragem

Depois de algum tempo, mais um momento de paragem. O tempo suficiente para consultar o mapa e fazer um ou outro ajuste à minha rota. Amanhã de manhã, quando me levantar, respiro fundo e sigo em frente, pelo caminho que visualizei nesta paragem. Depois de amanhã, provavelmente já fiz algum desvio não contemplado durante a paragem. E a vida ganha logo um outro sentido…

Sitios...

Já estou aqui, nesta rua, há tempo suficiente para ter visto um prédio a ser restaurado e ter ficado como novo e agora observar os seus novos ocupantes. Um dia desta semana, enquanto vinha para casa reparei que já havia luz numas quantas janelas. Por uma delas vi uma estante enorme, cheia de livros. Ao lado uma secretaria com um candeeiro. Alguém estava lá sentado e escrevia ao computador. Já não me lembrava de ter desejado tanto um cantinho assim. Meu. Cuidado por mim. Só para mim. Aonde tivesse a certeza que iria ficar nos próximos tempos. Deixar de ser nómada. Ter O meu sitio e não Os meus sitios. Mas não, ainda não chegou a minha hora…

06/10/2009

um som
uma voz
o respirar
o ficar sem chão
a dor que abraça o peito
o sentimento de pertença...


"so se pode saborear em pequenos momentos em q os deuses nos abrem as maos e deixam sentir"
e ficou tudo resumido....

05/10/2009

Luar

E a noite desceu. Suave, tranquila. Uma Lua, envergonhada mas bela, fazia a sua aparição sempre que as apressadas nuvens lhe abriam um espaço. Sempre que isso acontecia os seus raios abriam a noite e tornavam a visão ainda mais clara e fascinante. E a noite continuava a descer sobre o monte. Foi ela que, pouco a pouco, trouxe a paz e a calma àquele lugar. O respirar tranquilo sobre o colo preenchia a alma. E era como se tivessem pertencido sempre lá. "Quero-te aqui" disse apontando para o seu peito. "Não sairás jamais". Acreditar. Foi o verbo principal. Atrás dele vieram outros. E outros. E outros. E os olhos fecharam-se um pouco mais. A brisa tocou as faces rosadas e os caracóis macios. A noite continuava a descer. A Lua, encheu-se de coragem e finalmente perdeu a vergonha, mostrando todo o seu brilho como se de um luar de Verão se tratasse. E definitivamente a claridade invadiu o espaço, desta vez, deixando vislumbrar uma lágrima. Era o sinal. Estava mesmo lá. E este era o sinal. A promessa foi feita. Em silêncio. Um silêncio trazido pela noite e reiterado pela Lua. Perfeito, quase perfeito.







in Episódios Meus

29/09/2009

Silêncio



Por isso, vamos mantendo silêncio por aqui...